• Home
  • O mně
    • O mně
    • Kontakt
  • Blog
  • Recepty
  • Poradna
  • Kurzy
    • Večerní kurzy
    • Dvoudenní pobytové kurzy
    • Léčba poruch příjmu potravy
  • Videa
  • Knihy
  • Apka

Nová kniha Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu!

Konečně je to tady a další kniha Najím se a zhubnu je na světě!

Tentokrát v ní najdete chutná jídla pro celou rodinu. Recepty jsou rozděleny do čtyř částí:

  • pro ženy
  • pro muže
  • pro děti
  • pro  prarodiče

I když jsme byli vychováváni k tomu, že celá rodina jí jedno jídlo, zdravější je zvyk některých jiných národů, kde leží na stole několik druhů pokrmů a každý strávník tak může jíst něco trochu jiného.

Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference. S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.

Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!

Knihu si můžete od 13.10. 2019 zakoupit na našem e-shopu či v běžných knihkupectvích.

« Aplikace Eat To Be Slim je tu!
Naše nová bezlepková pekárna! »

Dárkové kupony

Darujte konzultaci nebo výživový plán.

Spolupráce

Atranet.cz

Přístroje pro výrobu receptů - sušičky ovoce, mixéry a odšťavňovače dodává obchod Atranet.cz


lifefood.cz

Raw potraviny všeho druhu - Lifefood.cz


CyberChimps WordPress Themes

©ecilie 2013

Tyto webové stránky používají soubory cookie k Vašemu většímu pohodlí a kvůli analytice návštěvnosti. Nikoli pro jakýkoli marketing. Předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte, ale pokud si přejete, můžete analytická cookies zamítnout.

Přijímám Odmítám
Nastavení Cookies