- výživové poradenství v hodnotě 850 kč
- individuální výživové plány v hodnotě 5000 kč
můžete objednávat na adrese: poradna@najimseazhubnu.cz
Individuální konzultace – 850 kč
Pohovor s klientem, zjištění jeho cílů, udílení rad ohledně stravování, případně pohybu. Konzultace je možné provádět také na dálku – on-line.
Kompletní výživový plán – 5000 kč
Analýza stávajícího stavu klienta a návrh nového výživového plánu. Detailní rozpis nového jídelníčku včetně receptů. Výživový plán obsahuje:
- energetickou bilanci
- bilanci výživných látek: cukrů, tuků a bílkovin
- recepty na doporučená jídla
- alternativní výměnné recepty
- výměnné jednotky pro ingredience
- doporučené stravování v restauracích
- fotografie jídel a potravin
- kde co koupit
- tipy na suplementaci základních vitaminů a minerálů
- doporučení ohledně pitného režimu
- analýzu výživového stavu klienta
- zhodnocení výsledků bioimpedance