Lidské tělo je stvořeno tak, aby fungovalo sto a více let.
Většina z nás se tohoto věku však bohužel nedožije, přestože máme v dnešní době medicínu na vysoké úrovni a také je na našem kontinentě hojnost všemožných druhů potravin.
Proč tedy umíráme předčasně a proč prožíváme stáří v nemoci, odkázáni na léky a doktory?
Číst celý článek: Co jíst, aby naše tělo dobře fungovalo: Přehled nejdůležitějších doporučení pro kvalitní jídelníček