Raw chléb možná působí jako sožitý recept, ale věřte mi, že ho zvládnete i s obyčejnou horkovzdušnou troubou 🙂
Fresh datle koupíte v obchodě Chez Amis, Spálená 15, Praha 2 nebo v Kauflandu či jiných hypermarketech.
Raw burger lze vyrobit ze spousty věcí a když jsem uviděla v obchodě tohle nádherné obří tyčkové rajče, hned jsem věděla, co s ním udělám 🙂
Přesněji řečeno jednalo se o Costoluto genovese a pro tuto středně ranou odrůdu račete jsou charakteristické obrovské masité plody o průměru až 20 cm. Přičemž hmotnost jednoho plodu dosahuje až 1 kg. Plody jsou červené s výrazným žebrováním.
Fresh datle koupíte v obchodě Chez Amis, Spálená 15, Praha 2 nebo v Kauflandu či jiných hypermarketech.
Vynikající nízkotučná raw pizza s ananasem a těstem z batátu 🙂
Pokud nechcete kupovat nezralý ananas, můžete použít sušený zralý raw bio ananas od Lifefoodu.
Na 1 placku:
Raw burger je jedno z nejoblíbenějších svěžích, a přitom sytých jídel. Tentokrát uděláme těsto z batátu a sušených rajčat 🙂
Na 3 burgery:
Raw rizoto z pohanky, ochucené avokádem, kešu ořechy, česnekem a bylinkami. Tento hlavní chod vás spolehlivě zasytí 🙂
Pohanka je plodina nejbohatší na rutin, který prospívá našim cévám. Neobsahuje lepek a můžete ji konzumovat v raw úpravě. Kupujte pouze mechanicky loupanou pohanku (béžovo-zelená barva), která nepřišla při zpracování o živiny.
Toto raw rizoto s divokou rýží zasytí díky vysokému obsahu vlákniny a současně se nebudete po jídle cítit unavení 🙂
Divoká indiánská rýže se dá objednat na internetu nebo ji seženete v obchodě Chez Amis, Spálená 15, Praha 2. Kilogram této rýže stojí až 600 korun, ale je možné ji koupit v malém balení. Rýže ve vodě opravdu bohatě nabobtná, takže 100 gramů zasytí až dvě osoby 🙂
I müsli lze připravit raw, a to bez lepku, cukru a tuku. Přesto si na nich pochutnáte úplně stejně jako na těch běžných z obchodu 🙂
Na 3 porce:
Tyto webové stránky používají soubory cookie k Vašemu většímu pohodlí a kvůli analytice návštěvnosti. Nikoli pro jakýkoli marketing. Předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte, ale pokud si přejete, můžete analytická cookies zamítnout.